增高运动app

增高运动软件能满足青少年渴望长高的愿望，这款app为用户带来了很多科学的增高锻炼方法以及饮食推荐，同时大家还可在此制定自己的长高计划。当你们开始训练后，真的会发现自己慢慢在长高哦！

增高运动app背景

长高，或者增高是许多人的梦想。身高很重要，增高锻炼可以有效改善体质，促进长高，男生长高，女生长高都有用处。想要长得更高？18岁之后还想增高吗？想知道如何自然增高？渴望变得更有魅力，更自信吗？你可以在这个应用中找到所有答案！

软件优势

-简单易懂的动画和视频指导；

-所有增高锻炼均由专业人士设计；

-每天锻炼8-14分钟，在家即可增高；

-高效的拉伸运动，瑜伽，有氧运动等。

软件特色

-记录每日睡眠时间；

-在图表中记录并查看睡眠；

-设置目标睡眠时间以获得充足的睡眠。

软件亮点

-增高小贴士，助你快速长高；

-每日饮食计划，助你达到潜在身高；

-增高小贴士，涵盖食物，运动，姿势，穿衣等方面；

-推荐各种富含营养（钙，蛋白质，维生素）的食物，以促进长高。